10 อันดับ อาหารเสริมต้นอ่อนข้าวสาลี ประโยชน์เน้นๆ!

ในปัจจุบันอาหารเสริมได้เข้ามามีความสำคัญในชีวิตประจำวันของคนเรามากขึ้นเพราะคนส่วนใหญ่มักไม่มีเวลาดูแลตัวเองทั้งเรื่องอาหารการกินและการดูแลสุขภาพ อาหารเสริมจึงได้เข้ามามีความสำคัญมากยิ่งขึ้น และในวันนี้เราจะขอแนะนำอาหารเสริมดี ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่าง Wheatgrass หรือต้นอ่อนข้าวสาลี สารอาหารที่มีประโยชน์จากธรรมชาติที่ได้ถูกนำมาสกัดให้รับประทานได้ง่ายและสะดวกมากขึ้น เพราะเป็นพืชที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์ทางอาหาร เหมาะสำหรับการบำรุงร่างกายทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ค่ะ  แต่ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักกับต้นอ่อนข้าวสาลีว่าคืออะไร มีประโยชน์อย่างไรกันก่อนดีกว่าค่ะ ต้นอ่อนข้าวสาลี (Wheatgrass)   คือส่วนของต้นที่เพิ่งจะงอกจากเมล็ดข้าวได้ประมาณ 1 อาทิตย์ จึงสามารถนำเอามารับประทานได้โดยการนำมาคั้นเพื่อให้ได้ส่วนของน้ำสีเขียวสด แต่ปัจจุบันจะทำเป็นผงชงดื่มกับน้ำหรือแม้กระทั่งเป็นการนำเอาไปอัดเม็ดเป็นแคปซูลให้อยู่ในรูปแบบอาหารเสริมเพื่อให้สามารถรับประทานได้ง่ายขึ้น ต้นอ่อนข้าวสาลีนั้นเพาะปลูกได้ง่ายด้วยการเพาะเมล็ด เพียงแค่หว่านลงดินและรดน้ำ ไม่นานต้นอ่อนก็จะงอกขึ้นมาทำให้มีการปลูกกันอย่างแพร่หลายในกลุ่มผู้ผลิตอาหารเพื่อสุขภาพค่ะ ต้นอ่อนข้าวสาลีนั้นมีคุณค่าทางสารอาหารมากมายเช่นคลอโรฟิลล์ ซึ่งมีสูงถึง 70 เปอร์เซ็นต์ มีวิตามินซี วิตามินเอ และวิตามินอี รวมไปถึงแร่ธาตุอื่น ๆ อยู่ในต้นอ่อนข้าวสาลี เช่นเหล็ก แคลเซียม แมกนีเซียม มีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายมากกว่าสิบชนิด ช่วยเสริมสร้างการทำงานของร่างกายให้แข็งแรงและลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมากมายเช่นโรคมะเร็งค่ะ ประโยชน์ของต้นอ่อนข้าวสาลี 1.กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด บำรุงเลือด เพิ่มปริมาณออกซิเจนในเลือดทำให้เลือดหมุนเวียนได้สะดวกยิ่งขึ้น 2.เสริมระบบภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง  ปกป้องร่างกายจากความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง 3.บรรเทาอาการอ่อนเพลีย ทำให้รู้สึกสดชื่นเพราะสารคลอโรฟิลด์ในต้นอ่อนข้าวสาลีจะช่วยเพิ่มออกซิเจนที่มีผลต่อการฟื้นฟูของเซลล์และเนื้อเยื่อภายในร่างกาย 4.ช่วยลดน้ำหนัก ลดความอยากอาหาร เพราะต้นอ่อนข้าวสาลีมีโปรตีนสูง ทำให้ไม่หิวบ่อย 5.ช่วยย่อยอาหาร เพราะวิตามินจากกรดอะมิโนและเอนไซม์ในต้นอ่อนข้าวสาลี มีส่วนช่วยในการลดกรดเกินในกระเพาะอาหารและปรับปรุงระบบย่อย รวมทั้งยังช่วยล้างลำไส้ค่ะ 6.ช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือด 7.ช่วยรักษาและบรรเทาโรคไขข้ออักเสบ ปริมาณที่ร่างกายต้องการ…

10 อันดับ อาหารเสริมแปะก๊วย บำรุงสมอง

ในปัจจุบันคนเรามักมีกิจกรรมเยอะแยะมากมายให้ทำ ทั้งเรื่องงานที่ชวนปวดหัว เรื่องส่วนตัวเรื่องจุกจิกมากมาย โดยเฉพาะวัยทำงานหรือวัยเรียนซึ่งเป็นช่วงวัยที่มีกิจกรรมให้ทำเยอะแยะ ทั้งภาระหน้าที่ที่ต้องรับผิดชอบ เวลาทำงานและเวลาเรียนที่เยอะจนแทบไม่ได้พักผ่อน ถึงแม้ร่างกายจะได้พักผ่อนแต่สมองก็อาจจะไม่ได้หยุดคิดไปด้วย จนทำให้สมองอ่อนล้า ถ้าคุณกำลังรู้สึกว่าตัวเองกำลังลืมนู่นลืมนี่ ไม่ค่อยมีสมาธิ จำอะไรไม่ค่อยได้ อาหารเสริมที่มีส่วนผสมของในแปะก๊วยก็เป็นอีกทางเลือกดี ๆ ที่จะช่วยบำรุงสมองให้กับคุณได้ค่ะ ในวันนี้เราจึงมาแนะนำ 10 อาหารเสริมใบแปะก๊วยคุณภาพดีที่กำลังเป็นที่นิยมและข้อมูลความรู้ว่าใบแปะก๊วยคืออะไร มีประโยชน์อย่างไร ใครที่ควรรับประทานและมีผลข้างเคียงหรือข้อควรระวังอะไรให้คุณได้ทำความรู้จักก่อนการเลือกซื้อกันค่ะ ใบแปะก๊วย ( Ginkgo biloba )    คือ สมุนไพรจีนเก่าแก่มีต้นกำเนิดในแถบทางตะวันออกของจีน พบประวัติของสมุนไพรชนิดนี้ตั้งแต่เมื่อประมาณ 5,000 ปีก่อน ส่วนใหญ่ที่มักจะถูกนำมาใช้สกัดเพื่อทำเป็นยา ที่มีประโยชน์กับร่างกาย เป็นพืชที่มีลำต้นขนาดใหญ่ ใบเป็นรูปพัด ช่วยบรรเทาอาการต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับระบบสมอง ความคิด รวมถึงระบบไหลเวียนเลือด  นอกจากจะเอามาสกัดเพื่อใช้เป็นยาแล้ว ผู้คนบางส่วนก็ยังเอามาใช้ประกอบอาหารอีกด้วย โดยส่วนใหญ่ใบแปะก๊วยมักถูกนำมาสกัดเป็นอาหารเสริม โดยทั่วไปแล้วสารสกัดจากใบแปะก๊วยมักมีวางจำหน่ายในรูปของแคปซูลขนาดตั้งแต่ 40-60 มิลลิกรัมต่อแคปซูล ซึ่งปลอดภัยและเพียงพอกับความต้องการของร่างกายค่ะ ประโยชน์ของใบแปะก๊วย 1.ช่วยบำรุงสมอง  เพราะในใบแปะก๊วยนี้มีสารฟลาโวนอยด์และเทอร์พีนอยด์ ซึ่งมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือดได้ดีและเสริมสร้างการทำงานของสมอง รวมถึงตา หู และขาให้ดีขึ้นได้อีกด้วย นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการสมาธิสั้น การสูญเสียความทรงจำ หรืออัลไซเมอร์ และช่วยลดความเครียดค่ะ…

10 อันดับอาหารเสริมที่สามารถช่วยแก้ไขนกเขาไม่ขันได้อย่างมีประสิทธิภาพที่สุด

10 อันดับอาหารเสริมที่สามารถช่วยแก้ไขนกเขาไม่ขันได้อย่างมีประสิทธิภาพที่สุด โรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ไม่ใช่โรคที่ทำให้ผู้ชายมีปัญหาเท่านั้นแต่ยังส่งผลต่อคู่ชีวิตสำหรับคนที่แต่งงานด้วย เพราะกิจกรรมทางเพศลดลง และนั้นคือต้นต่อของปัญหาครอบครัวที่จะตามมา นั้นจึงเป็นสาเหตุที่ผู้ชายหลายล้านคนทั่วโลกพยายามหาทางแก้ไขเพื่อไม่ให้ปัญหาครอบครัวลุกลามนำไปสู่ปัญหาการหย่าล้าง มาเข้าประเด็นกัน ปัญหาโรคเสื่อสมรรถภาพทางเพศจะเริ่มเกิดขึ้นกับผู้ชายในช่วงอายุประมาณ 45 ปีขึ้นไป หรืออาจจะเร็วกว่านั้น อาจจะ 35 ปีก็ได้ ช่วงอายุพวกนี้จะขึ้นอยู่กับการใช้ชีวิตก่อนอายุ 25 ปี ถ้าคุณเริ่มมีปัญหาสุขภาพทางเพศในช่วงอายุ 55 ปี ผมขอแสดงความยินดีด้วยว่าที่ผ่านมาคุณได้ดูแลสุขภาพเป็นอย่างดี แต่ถึงอย่างไรก็ตามเรื่องเพศ คือ หนึ่งในเรื่องที่จำเป็นต่อชีวิต ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย เพื่อดำรงเผ่าพันธ์ของมวลมนุษย์ต่อไป ปัญหาพวกนี้จะไม่เกิดขึ้นถ้าคู่ชีวิต หรือคนรักของคุณมีอายุใกล้เคียงกับคุณเพราะผู้หญิงจะเริ่มหมดประจำเดือนเมื่ออายุเข้า 45 ปีเป็นต้นไป ซึ่งมันก็ส่งผลทำให้ความต้องการทางเพศลดลง แต่ถ้าคุณมีคู่ชีวิตที่มีอายุแตกต่างกันมันคงจะสร้างปัญหาให้คุณมากมาย รีวิว 10 อันดับอาหารเสริมที่ช่วยแก้ไขอาการนกเขาไม่ขันได้อย่างดีเยี่ยม อาหารเสริม MIKADO มิกาดู แบรนด์อันดับหนึ่งที่จะเข้ามาช่วยแก้ปัญหาของเหล่าบรรดาคุณผู้ชายที่กำลังเจอปัญหาแก้ไม่ตก ให้กลับมามีพลังพร้อมออกรบกับคู่รักของคุณอย่างมีความสุข และปลอดภัยไม่เป็นกังวลอีกต่อไปค่ะ เพราะปัญหาใหญ่ ๆ ที่เหล่าผู้ชายเจอกันอาจจะเป็นปัญหาระดับครอบครัวเลยก็ว่าได้ นั่นคือเรื่องกิจกรรมบนเตียงที่อาจจะรู้สึกว่าน้องชายของคุณผู้ชายไม่สู้ศึกเหมือนแต่ก่อน ยกตัวอย่างเช่น เมื่อก่อนอาจจะพร้อมสำหรับการทำกิจกรรมกับคนรักได้เสมอเมื่อต้องการ หรือว่ามีความสุขได้ทั้งคืนโดยที่ไม่เหนื่อยง่าย พร้อมสู้อยู่ตลอดเวลา แต่เมื่ออายุคนเราเยอะขึ้นตามเวลา อาจเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เรามีปัญหาด้านสุขภาพร่างกาย ทำให้การพัฒนาผลิตภัณฑ์อาหารเสริมของแบรนด์ต่าง ๆ ในปัจจุบันเป็นไปอย่างน่าสนใจ…

10 อันดับยาเพิ่มฮอร์โมนเพศชายที่ดีที่สุดในขณะนี้

10 อันดับยาเพิ่มฮอร์โมนเพศชายที่ดีที่สุดในขณะนี้ ฮอร์โมนเพศชาย’ หรือในชื่อทางการแพทย์เรียกว่า ‘เทสโทสเทอโรน’ (Testosterone) มีส่วนสำคัญในการกำหนดลักษณะความเป็นชาย รวมถึงส่งผลต่อความต้องการทางเพศ และการสร้างอสุจิที่สมบูรณ์ เทสโทสเทอโรนสร้างมากที่สุดในวัยยี่สิบตอนต้น จากนั้นจะลดลงเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นทีละน้อย การพร่องฮอร์โมนเพศชายไปบางส่วนนี้เรียกว่า “พา-ดาม” (PADAM : Partial Androgen Deficiency of the Aging Male) ทำให้เกิดอาการต่างๆ ตามมาหลายอย่าง เช่น กล้ามเนื้อลีบเล็ก อ้วนลงพุง ผมบางลง ความต้องการทางเพศลดลง เกิดภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ซึ่งส่งผลต่อการดำเนินชีวิต หน้าที่การงาน และสภาพทางจิตใจ คือขาดความเชื่อมั่นในตัวเอง ซึมเศร้า ห่อเหี่ยว ขาดความกระฉับกระเฉง และนอนไม่หลับ ยิ่งในปัจจุบันสภาพการดำเนินชีวิตที่รีบเร่ง การแข่งขันที่สูงขึ้น รวมถึงสภาวะสิ่งแวดล้อมในหลายปัจจัยส่งผลต่อการสร้างฮอร์โมนเพศชายลดลง เช่น ความเครียด การดื่มสุรา สูบบุหรี่ การทำงานหนักหักโหมโดยไม่พักผ่อน ไม่ออกกำลังกาย รวมถึงภาวะทุพโภชนาการ ขาดสารอาหารที่จำเป็นบางชนิด 10 อันดับยาเพิ่มฮอร์โมนเพศชายในตัวคุณที่ดีที่สุด!!! อาหารเสริม MIKADO มิกาดู แบรนด์อันดับหนึ่งที่จะเข้ามาช่วยแก้ปัญหาของเหล่าบรรดาคุณผู้ชายที่กำลังเจอปัญหาแก้ไม่ตก ให้กลับมามีพลังพร้อมออกรบกับคู่รักของคุณอย่างมีความสุข…

10 ผลิตภัณฑ์ยาเพิ่มขนาดท่านชาย อึด เห็นผลจริง 2020

10 ผลิตภัณฑ์ยาเพิ่มขนาดท่านชาย อึด เห็นผลจริง 2020 “น้องชายไม่แข็ง” เป็นเรื่องปกติที่สามารถพบได้ในกลุ่มผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 30 ปีขึ้นไป เพราะการทำงานของฮอร์โมนเพศชายจะลดลงมากถึง 10% ในทุกๆ 10 ปี ซึ่งสาเหตุสำคัญที่ทำนกเขาไม่ขัน มีด้วยกันหลายอย่าง เช่น การเปลี่ยนแปลงด้านฮอร์โมนที่ทำให้ความต้องการทางเพศลดลง ,อายุที่เพิ่มมากขึ้น,ความเครียด, การสูบบุหรี่ ,ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ หรือเสพสารเสพติด,เกิดจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน โรคอ้วนโรคที่เกี่ยวกับหลอดเลือดส่วนปลาย เป็นต้น วันนี้ทาง Top10Review จะมาแนะนำผลิตภัณฑ์อาหารเสริมผู้ชายที่ดีที่สุดในปี 2020 ซึ่งเราจะมาบอกเคล็ดลับการเลือกซื้อของที่ดีและถูกย่อมเยาว์ต่อการใช้ ไปชมกันเลยครับ อาหารเสริม MIKADO มิกาดู แบรนด์อันดับหนึ่งที่จะเข้ามาช่วยแก้ปัญหาของเหล่าบรรดาคุณผู้ชายที่กำลังเจอปัญหาแก้ไม่ตก ให้กลับมามีพลังพร้อมออกรบกับคู่รักของคุณอย่างมีความสุข และปลอดภัยไม่เป็นกังวลอีกต่อไปค่ะ เพราะปัญหาใหญ่ ๆ ที่เหล่าผู้ชายเจอกันอาจจะเป็นปัญหาระดับครอบครัวเลยก็ว่าได้ นั่นคือเรื่องกิจกรรมบนเตียงที่อาจจะรู้สึกว่าน้องชายของคุณผู้ชายไม่สู้ศึกเหมือนแต่ก่อน ยกตัวอย่างเช่น เมื่อก่อนอาจจะพร้อมสำหรับการทำกิจกรรมกับคนรักได้เสมอเมื่อต้องการ หรือว่ามีความสุขได้ทั้งคืนโดยที่ไม่เหนื่อยง่าย พร้อมสู้อยู่ตลอดเวลา แต่เมื่ออายุคนเราเยอะขึ้นตามเวลา อาจเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เรามีปัญหาด้านสุขภาพร่างกาย ทำให้การพัฒนาผลิตภัณฑ์อาหารเสริมของแบรนด์ต่าง ๆ ในปัจจุบันเป็นไปอย่างน่าสนใจ เพื่อตอบโจทย์กับผู้บริโภคมากขึ้นนั่นเอง พอมาพูดถึงส่วนผสมของอาหารเสริมแบรนด์ MIKADO เรียกได้ว่าเป็นอาหารเสริมผสมสมุนไพรโดยมีสารสกัดจากถังเช่า เป็นส่วนประกอบสำคัญที่จะช่วยให้น้องชายมีขนาดใหญ่ขึ้น…