10 อันดับ อาหารเสริมโสม บำรุงร่างกายให้พร้อมเสมอ

สภาพสังคมปัจจุบันความเร่งรีบจัดเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องทำ เพื่อให้ทันต่อการใช้ชีวิตประจำวันในแต่ละวัน แต่ความเร่งรีบอาจทำให้เราเสียอะไรบางอย่างไป เช่นความสุขในสิ่งๆ หนึ่งที่จะส่งผลต่ออีกสิ่งทั้งความสุขทางกายและทางใจ ยิ่งสุขภาพที่ต้องสูญเสียไปกับความเร่งรีบไม่ควรเกิดกับใคร เพราะตอนนี้อาจจะมีผลแค่ไม่เท่าไร แต่สะสมนานเข้าๆ เมื่อนั้นก็เรียกกลับมาไม่ได้แล้ว เราจึงควรให้ความสนใจเรื่องสุขภาพควบคู่ไปกับเร่งรีบ และนี่คือความโขคดีของคนสมัยนี้ที่มีอาหารเสริมกินง่ายมาให้เลือกทาน แถมมีหลายยี่ห้อให้เปรียบเทียบก่อนซื้อ ซึ่งจะดีกว่านี้ถ้าเราได้ทานหนึ่งในสุดยอดวัตถุดิบอันทรงคุณค่าอย่าง ‘โสม’ จัดว่าเป็นยาอายุวัฒนะที่คนโบราณนิยมใช้กันมานานนับพันปี ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดีจริง วันนี้เราจะได้รู้ถึงประโยชน์ต่างๆ ก่อนทาน คำแนะนำ รวมถึง 10 ยี่ห้อที่จัดว่าดีน่าซื้อรวมอยู่ในบทความนี้แล้ว มีอะไรบ้างไปดูกันเลย! โสมมีกี่ชนิด? โสมคือพืชสมุนไพรมีต้นกำเนิดมาจากแถบประเทศจีนและเกาหลี ถูกนำมาใช้เพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพยาวนานกว่า 2,000 ปี มีหลายชนิดและแต่ละชนิดก็ให้ประโยชน์ต่างกันไป ซึ่งถ้าแบ่งตามขั้นตอน/วิธีการเก็บรักษาอาจแบ่งได้ 3 ชนิด คือ.โสมขาวคือโสมที่มีอายุตั้งแต่ 4-6 ปี ที่จะปอกเปลือกแล้วนำไปอบแห้ง, โสมสด มักเก็บเกี่ยวโสมตอนอายุไม่เกิน 4 ปีและโสมแดงคือโสมที่มีอายุ 6 ปี นำไปนึ่งด้วยไอน้ำแล้วนำไปทำให้แห้ง หรือจะแบ่งให้ชัดเพื่อให้เห็นถึงคุณประโยชน์ที่ต่างกันออกไปในแต่ละชนิดก็แบ่งได้ 5 ชนิดดังนี้ 1.โสมจีน มีฤทธิ์เย็นทำให้อายุยืน (บำรุงอวัยวะภายในร่างกายแบบองค์รวม) บำรุงกำลังเสริมภูมิคุ้มกันร่างกาย (ใครรู้สึกเบื่ออาหารง่ายหรือเป็นโรคภูมิแพ้ต่างๆ ตัวนี้เหมาะ) ลดความตึงเครียดในจิตใจ อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ โสมเกาหลี…

10 อันดับ BB Cream ผิวสวยขั้นสุด

ผู้หญิงกับการแต่งหน้านับว่าเป็นของคู่กันไม่ว่าจะเป็นสาว ๆ วัยไหนต่างก็ให้ความสำคัญกับรูปลักษณ์ภายนอกของตัวเองด้วยกันทั้งนั้น เพราะนอกจากจะให้สาว ๆ ดูสวยงามน่าหลงใหลแล้วยังเพิ่มความมั่นใจในการใช้ชีวิตมากขึ้น สำหรับการแต่งหน้าที่มีรายละเอียดมากมายทั้งปาก แก้ม ตา หรือคิ้ว ส่วนที่สำคัญและต้องให้ความสนใจมากที่สุดก็คือผิวหน้านั้นเองค่ะ นอกจากสกินแคร์ดี ๆ ที่จะมาช่วยให้ผิวหน้าของคุณดูสุขภาพดีมากขึ้นแล้ว การใช้ครีมปรับสภาพผิวหรือที่เรารู้จักกันอย่าง รองพื้นและบีบีครีมก็เป็นอีกสิ่งที่สาว ๆ นั้นต้องตั้งใจเลือกให้เข้ากับสภาพผิวหน้าและความต้องการใช้มากที่สุดค่ะ สำหรับสาว ๆ วัย 40 ซึ่งเป็นช่วงวัยที่เริ่มมีริ้วรอยและปัญหาผิวเพิ่มมากขึ้นตามอายุ การเลือกบีบีครีมจึงควรเลือกที่ช่วยปกปิดริ้วรอยได้เรียบเนียนและเข้ากับสภาพผิวที่มีอายุมากขึ้น วันนี้เราจึงเอาใจสาว ๆ วัย 40 ด้วยการรวบรวม 10 แบรนด์บีบีครีมยอดนิยมมาไว้ให้คุณได้มาเลือกซื้อเลือกใช้และยังเสริมด้วยข้อมูลความรู้ ความแตกต่างของบีบีครีมและรองพื้นที่หลาย ๆ คนยังสงสัย เทคนิคการทาบีบีให้สวยเนียนติดทน และการเลือกซื้อให้ถูกวิธีมาไว้ให้คุณกันแล้วค่ะ มาทำความรู้จักกับ BB ครีม   BB Cream ย่อมาจาก Beauty Balm หรือ Blemish Balm ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ เบส รองพื้นและครีมกันแดดในตัวเดียว ช่วยทำให้ผิวสว่างกระจ่างใส ปกปิดริ้วรอยบางส่วนให้ผิวดูเรียบเนียนมากขึ้นค่ะ โดยความแตกต่างระหว่างบีบีครีมกับรองพื้นคือ รองพื้นจะปกปิดได้เยอะกว่าแต่ให้ความรู้สึกหนักหน้า เกลี่ยยาก ใช้เวลานาน เพราะเนื้อผลิตภัณฑ์มีความเข้มข้นมากกว่า บีบีครีมจึงเหมาะกับผู้ที่ต้องการความรวดเร็วในการแต่งหน้าเพราะนอกจากจะมีส่วนผสมหลายอย่างในหลอดเดียวทำให้ไม่ต้องทาครีมอื่น ๆ ให้วุ่นวายแล้ว…