10 อันดับ ครีมกระชับรูขุมขน ทำให้ผิวหน้าเรียบเนียน กระชับ

10 อันดับ ครีมกระชับรูขุมขน ทำให้ผิวหน้าเรียบเนียน กระชับ ปัญหารูขุมขนกว้างส่วนใหญ่มักเป็นปัญหาที่เกิดมาจากพันธุกรรม โดยรูขุมขนใหญ่มักจะพบได้ในบริเวณ T-zone และเกิดขึ้นบ่อยสุดในคนผิวมัน รูขุมขนเป็นสิ่งที่ต้องมีกันทุกคน แต่ถ้าอยากให้รูขุมขนเล็กลง ก็ต้องเข้าใจก่อนว่า จะทำให้เล็กขนาดไหน แบบไม่เหลือรูเลยหรือเนียนแบบท้องแขนเลยก็คงเป็นไปไม่ได้ ! เพราะยังไม่มีวิธีใด ๆ ที่สามารถทำให้เรียบได้ขนาดนั้น ยิ่งบริเวณจมูกยิ่งยากใหญ่ แต่ก็สามารถแก้ปัญหารูขุมขนกว้างให้เล็กลง วันนี้เราจึงมี 10 ครีมกระชับรูขุมขน ที่จะมาทำให้ผิวหน้าเรียบเนียน กระชับมาแนะนำกัน สาเหตุรูขุมขนกว้าง การดูแลผิวที่ไม่เหมาะสม ปัญหารูขุมขนกว้างนั้นมักเกิดจากการดูแลผิวที่ผิดวิธี เช่น การไม่ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง ไม่ล้างเครื่องสำอางก่อนเข้านอน ไม่ขัดผิว ไม่ใช้มอยส์เจอไรเซอร์เลย เป็นต้น สิวอุดตันและสิวหัวดำ สิวคือสาเหตุสำคัญที่ทำให้รูขุมขนกว้าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ชอบบีบสิวเป็นประจำ ฮอร์โมนของวัยแรกรุ่น สำหรับวัยนี้จะเป็นวัยที่รูขุมขนจะขยายใหญ่อยู่แล้ว ซึ่งเป็นเรื่องปกติ เพราะผิวจะมีการขับความมันออกมามากขึ้น ผิวผลิตน้ำมันมากเกินไป เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดรูขุมขนกว้าง เพราะถ้าต่อมใต้ผิวผลิตน้ำมันมากเกินไป ก็จะเกิดการขยายของรูขุมขน ทำให้รูขุมขนกว้างได้ แสงแดด การถูกแสงแดดเป็นประจำจะทำให้ผิวของคุณหนาขึ้น และนั่นอาจเป็นสาเหตุทำให้รูขุมขนอุดตันจนทำให้รูขุมขนกว้างขึ้นได้ อีกทั้งแสงแดดยังเป็นตัวทำลายอีลาสตินและคอลลาเจนใต้ผิว ส่งผลให้ผิวขาดความยืดหยุ่น คอลลาเจนที่เป็นตัวรักษาความกระชับก็ถูกทำลายไป ทำให้รูขุมขนกว้างขึ้น…

10 อันดับ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมไฟเบอร์ ผัก และวิตามิน แก้ท้องผูก ขับถ่ายคล่อง สบายท้อง

10 อันดับ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมไฟเบอร์ ผัก และวิตามิน แก้ท้องผูก ขับถ่ายคล่อง สบายท้อง ไฟเบอร์คืออะไร ไฟเบอร์คือเส้นใยอาหารที่อยู่ในโครงสร้างของพืช ผัก และธัญพืชค่ะ เป็นสารอาหารที่ไม่ให้พลังงาน แต่จำเป้นต่อร่างกายนะคะ เพราะไฟเบอร์ช่วยปรับสมดุลของร่างกาย และช่วยในการขับถ่าย ช่วยกวาดสิ่งสกปรกออกจากลำไส้ ทำให้ลำไส้สะอาด ที่สำคัญทานแล้วทำให้เราอิ่มไวและนานขึ้น เลยเหมาะสำหรับคุณสาวๆ ที่กำลังลดน้ำหนักค่ะ ประโยชน์ของไฟเบอร์ ช่วยลดความดันเลือด ช่วยลดโอกาสการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดอุดตัน  ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยในการย่อยและการดูดซึม ช่วยลดความเสี่ยงการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ ช่วยลดน้ำหนัก อิ่มท้องแต่แคลอรี่ต่ำ วันเดอร์ 7 ไฟเบอร์ (Wonder 7 Fiber Dietary Supplement Products) ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร วันเดอร์ 7 ไฟเบอร์ ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย ลดอาการท้องผูก ทำความสะอาดลำไส้ ช่วยให้ลำไส้สามารถดูดซึมสารอาหารได้ดีขึ้น และช่วยปรับสมดุลของระบบขับถ่าย อีกทั้งยังช่วยในเรื่องการลดน้ำหนักและควบคุมระดับไขมันในร่างกาย ด้วยสารสกัดจากส้มแขก และ Dandelion Extract ที่จะคุมระดับน้ำตาลในเลือด เป็นตัวช่วยสำหรับคนที่ไม่ชอบทานผัก ผลไม้…

บอกลาผมเสียต้อนรับผมสวยด้วย 10 อาหารเสริมไบโอติน วิตามินบำรุงผมคู่ใจสาวๆ

บอกลาผมเสียต้อนรับผมสวยด้วย 10 อาหารเสริมไบโอติน วิตามินบำรุงผมคู่ใจสาวๆ วิตามินเป็นสารอาหารสำคัญที่ร่างกายต้องการ เมื่อไหร่ที่ร่างกายของเราไม่ได้รับวิตามินก็มักจะทำให้ร่างกายอ่อนแอ ไม่มีภูมิคุ้มกัน เพราถึงแม้จะเราจะได้รับวิตามินผ่านการรับประทานอาหารและวิตามินบางชนิดร่างกายก็สามารถสร้างขึ้นมาเองได้ แต่ในบางครั้งการรับประทานอาหารในแต่ละวันของคนเราก็ทำให้ร่างกายได้รับวิตามินไม่เพียงพอ อาหารเสริมที่มีวิตามินจึงเป็นหนึ่งในทางเลือกแรก ๆ ของคนที่อยากจะดูแลใส่ใจสุขภาพ ในปัจจุบันอาหารเสริมได้มีให้เลือกสรรกันอย่างมากมายตามความต้องการแต่ก็ควรระมัดระวังอาหารเสริมที่ไม่มีมาตรฐานด้วยนะคะ ในวันนี้ทางเราจะมาขอแนะนำอาหารเสริมวิตามินบี 7 หรือที่รู้จักกันในชื่อ ไบโอติน วิตามินที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย ช่วยในเรื่องการบำรุงเส้นผมและเล็บให้ดูแข็งแรง ก่อนอื่นที่จะไปเลือกรับประทานอาหารเสริมไบโอติน เรามาความรู้จักกับไบโอติน ว่ามีประโยชน์อย่างไร สามารถพบได้ในอาหารชนิดไหน ควรรับประทานอย่างไร และมีผลข้างเคียงอะไรบ้าง ตามไปดูกันได้เลยค่ะ ไบโอติน ไบโอติน (biotin) เป็นวิตามินในกลุ่มวิตามินบี โดยไบโอตินเป็นวิตามินบี 7 ชนิดที่ละลายน้ำได้ เป็นสารอาหารที่ร่างกายสามารถสร้างขึ้นได้เองแต่การรับประทานอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของไบโอตินก็จะช่วยบำรุงร่างกายมากยิ่งขึ้นค่ะ ไบโอตินนั้นช่วยในเรื่องการเจริญเติบโตของเซลล์ การผลิตกรดไขมัน กรดอะมิโนและการเผาผลาญไขมัน ดูแลระบบประสาท อีกทั้งยังช่วยบำรุงเส้นผม ผิวหนัง และเล็บให้ดูแข็งแรงมีสุขภาพดี ส่วนใหญ่พบในอาหารพวกเครื่องในสัตว์ เนื้อวัว ปลาที่มีเนื้อขาว เมล็ดพืชธัญพืชต่าง ๆ  ข้าวโพด ข้าวกล้อง นม ผักจำพวกดอกกะหล่ำ กะหล่ำปลี เห็ด แครอท และผลไม้ต่าง ๆ  เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาผมบางหรือมีปัญหาเล็บเปราะ ผู้ที่มีปัญหาผิวพรรณ ผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพ…

10 แบรนด์ Galactomyces เซรั่มทรงคุณค่า ให้ผิวสวย ชุ่มชื่น กระจ่างใส น่ามองตลอดวัน

10 แบรนด์ Galactomyces เซรั่มทรงคุณค่า ให้ผิวสวย ชุ่มชื่น กระจ่างใส น่ามองตลอดวัน ใครๆ ก็อยากมีผิวสวย ดูเปล่งปลั่งอ่อนเยาว์เหมือนเด็กอยู่ตลอด แต่กว่าจะได้แบบนั้นต้องใช้เวลาและต้องต่อเนื่อง บวกกับการกินอาหาร ออกกำลังกาย นอนหลับให้เพียงพอควบคู่กันไปถึงจะได้ผิวแบบนั้น งั้นตอนนี้มาเอาทางลัดผิวสวย หน้าใสแลดูอ่อนเยาว์เสมอกับ Galactomyces  Serum เซรั่มมาแรงที่มีกรดอะมิโน วิตามิน แร่ธาตุ กรดอินทรีย์ต่างๆ กันดีกว่า เซรั่มจากสารสกัดนี้มีประสิทธิภาพในการคงความเยาว์วัยของผิวและนุ่มน่าจับตลอดวัน แล้วจะพลาดไม่นำเสนอได้อย่างไร ต้องรีบตาม 10 แบรนด์ที่มีส่วนผสมสำคัญนี้กัน หาซื้อได้ง่าย รีวิวพร้อม และยังมีเคล็ดลับเพิ่มความสวยด้วย อย่ารอช้า ไปตามกัน! Galactomyces Serum คือ? Galactomyces Serum หรือสารสกัดกาแลคโตมัยเซสคือสารที่ได้จากการหมักบ่มของยีสต์ ‘กาแลคโตมัยเซส’ สารในกลุ่มเปปไตด์ เป็นสายพันธ์เกี่ยวกับความงามที่มีประสิทธิภาพสูง มีคุณสมบัติพิเศษใกล้เคียงกับผิวของมนุษย์จึงเหมาะเป็นส่วนผสมของเครื่องสำอางที่มีคุณภาพ โดยกระบวนการหมักยีสต์เพื่อให้ได้กาแลคโตมัยเซสต้องใช้เวลาหมักบ่มนานจึงจะได้น้ำหมักยีสต์ทรงคุณค่ามีประโยชน์ต่อผิวพรรณ เริ่มจากกระบวนการหมักยีสต์ด้วยกรรมวิธีธรรมชาติแบบดั้งเดิม แล้วผ่านกระบวนการสกัดและกระบวนการกรองได้สารบริสุทธิ์ตามที่ต้องการ โดยสารที่สดใหม่จะไม่มีกลิ่นแต่หากเก็บไว้นานจะเริ่มมีกลิ่น แต่เป็นกลิ่นเฉพาะเนื่องจากกระบวนการหมักบ่มของยีสต์ ซึ่งไม่ได้ลดคุณภาพในด้านการบำรุงผิวลงแต่อย่างใด พิทร่ากับ Galactomyces เหมือนกันไหม? สองตัวนี้เหมือนกันเพราะ Galactomyces…